Quinta-feira da Espiga...

Hoje o dia passou-se com mãe e filho a "lourear" a "pevide" 

1º uma voltinha no park

2º uma voltinha de bicla

3º uma paragem para descansar

4º mais uma voltinha no park, com direito a brincar com uma menina muito gira chamada Beatriz com 3 anos também e a mana Miriam ainda bébé :O) foi uma partida de futebol muito engraçada

5º acabámos com uma tentativa engraçada de jogarmos os 2 rugby, por norma ele joga sempre com o pai :O) hoje jogou com a mãe ehehhe muito nos rimos nós

Pipoca mais Doce by INOCOS

Pipoca, os meus já cá cantam

 :O)

Depois de 3 lojas, finalmente encontrei uma que tivesse os famosos vernizes

Não comprei as 6 cores, acabei por comprar só 5 porque tenho imensos vermelhos e troquei o vermelho Pipoca por um amarelito banana também da Inocos mas da colecção das Marias :O)

O coral pipoca já está nas unhitas :O)

Olha que sorte...

Opah... já fui a 2 a 3 lojas para comprar os vernizes da Pipoca e estão esgotados...

quueeee piiiii..piiii..piiii de sorte!!!

Por um lado é bom sinal eheheh

:O)

hummm... prontinho!!

Bem, hoje vamos cantar os 95 anos da Avó Esther

e para isso fiz este bolinho de brigadeiro com pouquinho chocolate :O) 

5 Things I LIKE

Adoro a nova colecção da Springfield

adoro isto... eu e o Pikatxu já temos os nossos

Esta cadeira deve ser tão confortável

Olha que giras que são

Eu e o J. temos esta paixão em comum :O) e cá por casa temos uma grande colecção

Adoro o conjunto

I present to you this blog and the blogger

Sou a Elsa (25 anos, nada de loira, alta e espadaúda) mas sim a croma responsável pelo Ouvi Dizer. Sou blogueira de serviço, facebookeira nas horas e pessoa a tempo inteiro (a sério, tá no meu cartão de visita!). Sempre detestei falar de mim mas falo pelos cotovelos e acredita que a ultima vez que tentei responder a esta pergunta, acabei a dizer mais do que devia por isso prefiro que cada um tire a ideia que quiser do que digo, mostro e do que coloco lá no meu canto. Como se costuma dizer da boca para fora, "não ando cá para agradar ninguém" mas sabe bem, principalmente nos dias em que consigo agradar a minha fã mais filha da mãe, eu mesma.

Já viste que os meus posts não são nada inspirados, certo? :)

Abençoada seja a internet e a minha mente que não tem travão. Foi essa a razão porque criei o blog, para deitar cá para fora o que ressoa cá dentro. A inspiração não vem só de mim mas de todo o lado, vem dos livros, das pessoas, do sol, da música, do mundo. A inspiração também vem, graças ao Google Reader, das centenas de blogs que sigo (e tumblrs, de onde acham que vem aquelas imagens todas giras?!)

Raios, sempre detestei ter de escolher uma coisa preferida de o que quer que seja. Já fui muito fã de roxo mas enjoei, agora gosto de verde e castanho mas também de preto. Como podes ver nem uma cor preferida tenho. Mas ok, um livro é complicado mas história infantil, será sempre a Pequena Sereia :) ainda me penteio com um garfo enquanto o almoço aquece no microondas (não tou a gozar, é verdade e no trabalho! Não, nunca fui apanhada!) 

Acima de tudo, espaço. Sou uma moça que gosta de comer na companhia da família, de preferência que eu não tenha de cozinhar porque sou péssima cozinheira (mas hoje fiz um optimo empadão de peixe...insonso!).

Ok pronto, nunca falta leite, manteiga e iogurtes....e o ocasional chocolate que raramente guardo no frio.

No meu trabalho....o contacto com as pessoas. Comecei na recepção de escritório cheio de gente e embora não seja o que faço todos os dias (já não) não consigo deixar de pensar que isso fez de mim uma pessoa mais simpática e comunicativa, e quase que posso arriscar, que até me tornou uma pessoa melhor. No trabalho consigo ser simpática com os clientes quase, atenção, quase 8 horas por dia...coitados, com os colegas a história é outra. :D mas nunca matei ninguém, por enquanto.

Ouvi dizer pode soar a fofoca mas isso é coisa que não faço.....no blog, claro. Ouvi dizer (que toda a gente sabe ser dos Ornatos Violeta), foi uma das músicas que marcou. Foi-me mostrada num momento em que comecei a viajar cada vez mais nos meus pensamentos, altura a que muita gente também chama de secundário. Sai do conforto do meu mundo e conheci pessoas muito diferentes das que estava habituada. Ornatos Violeta foram uma óptima companhia nessa altura, cada vez que precisava palavras sábias ali estavam aquelas músicas para me dar uma indirecta qualquer. Sabia que cada vez que as ouvia, elas encaixavam-se ao que vivia no momento. Ainda hoje tiro conclusões diferentes mas já deixei de ouvir a música que deu nome ao blog, guardo-a para momentos de crise.

Herdei da irmã uma colecção de postais mas já a abandonei aqui por casa faz anos, mesmo tendo sido uma ávida postcrosser. Podia dizer de sapatos mas conheço sapatarias pessoais mais dementes que a minha por isso não conta. Talvez elefantes, não compro todos os que vejo mas chamam-me sempre a atenção. Actualmente tenho 11 com a tromba para cima e o cú virado para a porta da rua, dizem que dá sorte mas como deixei de jogar no euromilhões não posso comprovar essa teoria. Nem essa nem a do "azar no jogo, sorte no amor"

Não são as manhãs podes ter a certeza, tendo em conta a violência que é levantar da cama às 7h mas isso só acontece porque gosto da noite e nunca vou dormir cedo. Mas novamente as coisa preferidas....a melhor altura do dia é aquela hora em que o sol começa a descer no horizonte e incide sobre as coisas de uma maneira especial, em que apenas os idiotas ou os muitos distraídos não conseguem contemplar a beleza do que os rodeia. Para mim, tudo fica mais bonito nessa altura, nas horas que antecedem o pôr do sol. Parece que tudo é etéreo e que se tivesse de congelar uma memória para todo o sempre seria das pessoas que mais amo, a aproveitar o verão sentadas numa esplanada, a sorrir e a absorver os últimos raios de sol do dia nos rostos e cabelos luzidios. 

Há por ai quem diga "Nothing is Black & White; It's all shades of Grey" e eu digo que nem sempre o que os outros dizem ser defeito é qualidade, ou vice-versa.

Mas sou teimosa, orgulhosa, por vezes digo sim e não às pessoas erradas, nem sempre sou justa mas tento ser o mais fiel a mim mesma e ao que sei que necessito para ser feliz. Não sou a melhor pessoa para julgar ou falar mal dos outros mas isso não quer dizer que não o faça, não o faço sobre a crença do "eles também falam mal de mim" mas porque me sabe bem. Digo muitas coisas da boca para fora, sem pensar, sem filtro mas ainda guardo muita, muita coisa para mim e por isso escrevo. Se soubesses os posts em que não tive coragem de clicar no botão Publicar.

Uma casa no Hawaii, um marido surfista e uma cabana na praia para vender gelados?!

ah deves estar a falar de wishlist de coisinhas para embelezar aqui a je....as coisas em cima embelezavam com toda a certeza. Olha sabes, eu gosto de tanta coisa mas sei que também tenho tralha a mais. Não é por isso que deixo de admirar e de comprar mas agora que falas nisso não sei se tenho algo que consiga colocar no topo da lista. Podia dizer uma Birkin, uns Louboutin mas para quê?! Fazem o mesmo uso que uma mala da Primark e uns sapatos da H&M e quando forem para o lixo não me doi o coração.

ai mulheri que eu mandava o guarda fato todo para o lixo e perdia-me na Blanco, na Primark, Mango e na Aldo. Depois ainda mandava vir umas coisinhas online de sítios que só não encomendo porque gosto de tocar, vestir e rodar dentro das coisas antes das comprar.

Estilo? Jesus, existe algum que se chame mixórdia? Não deve existir porque caso contrário não se chamaria estilo. O meu roupeiro, assim como a minha casa, é uma feira da ladra. Não é só coisas velhas e em segunda-mão, não é isso mas sim uma mistura de muitas coisas diferentes, umas antigas outras novas. O meu estilo foi-se adaptando à idade, às mudanças de posição (escolha, trabalho) e do corpo (ali entre o 38 e o 42, agora estou no meio, junto com a virtude).

Tanto visto salto alto como baixo, tanto ando toda de preto como de rosa vivo, ora de calças ou saia...o que me interessa é me sentir bem. Não visto para que os outros digam "uau" mas para que saia de casa todas as manhãs feliz com o resultado e com a imagem que vejo no espelho. Sei que os dias em que o meu humor está no limite, é também os dias em que me visto pior, menos elaborada e com a primeira coisa que me apareceu à frente. Por isso, no dia em que me virem de fato de treino, ténis, sem maquilhagem e despenteada.....FUJAM! 

Já um vez meti isso no blog :) com foto e tudo. Coisas que não podem faltar na minha mala:

Chaves (casa, carro e trabalho), telemóveis, um livro (andar de transportes sem ler é tortura!), caneta (porque a inspiração aparece a qualquer altura) e carteira (dinheiro ou cartão porque convém, passe e talões porque raramente a limpo o conteúdo). Até podia incluir caixa dos óculos mas os de sol andam sempre na cabeça e os de ver nunca saem da gaveta.

Sem dúvida vestidos. Podia andar de vestidos todos os dias, verão ou inverno. Última limpeza que fiz contei 35 :) digamos que apenas tirei uns 6 para a caridade. Podia usar um por dia, durante um mês inteiro :) era uma desafio interessante para colocar no blog :D 

Lisboa, Portugal. A minha mente viaja para todo o mundo e quando posso, vou inteira até alguns dos destinos com que sempre sonhei mas para viver, é aqui. A não ser que um dia, quando for uma quarentona solteira fuja com as poupanças, case com um surfista e venda gelados para o resto da vida numa praia do Hawaii.

Aquela viagem em que sais sem destino e escolhes à medida que o tempo te diz "é altura de partir, vai à aventura". Sempre sonhei ir ao Hawaii mas não sei se quero concretizar esse sonho porque depois deixo de ter o meu "paraíso" ou então tenho medo de não querer voltar, o que invalida a resposta à pergunta anterior.

Não copies ninguém, nem no nome, nem no layout, nem nos conteúdos. Publica o que queres e o que gostaria de ler/ver. Não há nada mais satisfatório do que mergulhar nos posts do teu próprio blog e descobrires que te consegues entreter a ti mesma com o que escreveste ontem ou há 2 anos atrás. Decide se te queres mostrar no blog ou se este é apenas uma extensão de ti, quase como se fosses um escritor fantasma que nunca ninguém viu a cara. Pensa que ter 10 seguidores pode ser bem mais valioso do que ter 100, eu sou a favor dos poucos mas bons e mais vale ter 5 a ler do que 50 a cuscar. Prepara-te para o dia em que receberes um comentário menos simpático só porque alguém não concorda com algo que publicaste. A Internet é um mundo e em todos os mundos existem idiotas, apenas não sejas tu um deles.

Perder peso...

Tem mesmo de ser... tá decidido :O) daqui a pouco tá aí o verão e eu tenho de caber novamente nos meus bikinis... para além de querer chegar ao meu objectivo de ver se consigo praticar bodyboard.

Para começar vou seguir o plano que seguia com a minha nutricionista, mas sem qualquer tipo de medicação... só alimentação, exercício e dedicação.

PLANO DE ALIMENTAÇÃO 

Pequeno-Almoço

- 1 ou 2 fatias de pão de mistura ou integral com requeijão / queijo fresco / queijo magro / fiambre de perú ou frango com uma bela chávena de chá.

Meio da manhã

- 1 peça de fruta com 1 chávena de café de frutos secos (noz, amêndoa, avelã, pinhão)

Almoço / Jantar

- sopa de legumes

- metade do prato com salada ou legumes

- 2 colheres de sopa de arroz / massa / batata / couscous

- carne ou peixe

Lanche

- 1 iogurte magro

- 1 chávena de café de frutos secos / cereais integrais / queijo fresco / 2 galettes de milho ou arroz

Ceia

- 1 iogurte

Tal como as restantes coisas que todas sabemos, desde beber muita água e fazer bastante exercício.

Hoje já fiz as minhas medições e pesagens, nada bonitas tenho-vos a dizer, mas agora só na próxima  quinta-feira é que vejo se me estou a portar á altura.

Se tiverem alguma dica, façam o favor de partilhar comigo :O)

wish list - Dia da Mãe

Amor pode ser o violeta, o rosa, o azul, o verde e principalmente o coral este é que não pode faltar

ihihihihihi vermelhos já tenho uns quantos por isso é menos 1

Pode ser também uns destes :O)

podes escolher também uma destas :O)

para já é o que me lembro loool

1 blog bem sucedido

Tenho vindo a fazer pesquisa para tentar ver o que leva um blog a ser bem sucedido, para tentar melhorar o aspecto do meu...



Primeiro de tudo temos de escolher UM TEMA.

Eu quando criei o meu blog foi para fazer o meu portfólio, mas depois comecei a postar outras coisas e falando de coisas banais, músicas de que gosto, falar sobre coisas que fiz e que vou fazer... não tenho um tema especifico, falo de tudo o que me apetecer.

Em 2º lugar temos de PESQUISAR E APROFUNDAR
Ler outros blogues, artigos, documentários faz com que tenhamos outros pontos de vista sobre temas que queremos abordar no nosso blog e assim é mais fácil de conseguir escrever bem e aprender mais.
Sem plagiar obviamente...

Em 3º Lugar ACRESCENTAR ALGO
De tudo o que vê-mos e lê-mos sobre o tema que queremos aprofundar temos de ser capazes de acrescentar , somar e conseguir criar um debate com os nossos visitantes e leitores.

Em 4º lugar  FAZER TESTES / CRIAR UM BLOG PARA TESTES
Faz testes de layout e vasculha na internet por algum Template Gratuito que satisfaça a tua necessidade, ou então se perceberes alguma coisa de html é bem mais facil colocares o blog ao teu gosto. Com os testes é mais facil de ver se tudo vai ficar como queremos :O)

Em 5º lugar APRENDER UM POUCO DE HTML
É importante saber um pouco de html, mesmo que seja só para copiar e colar códigos para modificar pequenas coisas. Sei que perceber os códigos é um pouco complicado, até eu mesma não sei muita coisa, mas com alguma pesquisa chegamos lá.

Em 6º lugar temos de nos RELACIONAR
Um blogueiro não pode ficar isolado do resto da blogosfera ou do que se passa na internet e no mundo :O) Temos de participar  activamente em redes-sociais, fóruns e manter os blogueiros de que gostamos de seguir por perto... e mostrar o nosso agrado sobre os post's que publicam.


Enfim temos de ter paciência e dedicação pois nada se constroe da noite para o dia.
Um blog é algo que está sempre a ser actualizado e precisa de coisas novas constantemente para fazer retornar os leitores. Não existe um caminho fácil e poucos são os que conseguem seguir em frente e manterem-se firmes sem desanimar.

Realmente não é nada fácil, eu tenho montes de ideias, montes de projectos que gostaria de por em prática e depois quando me sento a frente do computador.... não saí nada loool

Por isso dou tempo ao tempo :O)

Feira do Livro 2012

Começa hoje a Feira do Livro no Parque Eduardo VII

Já tenho a minha lista prontinha :O)

E voçês???

BIG KAHUNA - Surf no feminino

No dia 15 de Abril começou na RTP2 uma série documental sobre surf chamada "Big Kahuna" 

tem sido super interessante e o 2 episódio deste documentário que deu no passado dia 22 de Abril, 

foi sobre o surf no feminino... onde ficamos a conhecer melhor a Francisca Santos, Catarina Sousa, Joana Rocha e a Teresa Abraços...

Ainda não há o video do documentário para partilhar com vocês, mas quando houver actualizo o post.

E com este documentário lembro-me de ir ver o meu irmão á praia fazer body, este genero de ambiente sempre me fascinou, e quando consigo vou até a praia para ver o pessoal a apanhar umas ondas :O) 

nunca pratiquei porque sempre fui pesada lool 

O J. na Africa do Sul vivia mesmo de frente para a praia em Durban 

e praticava surf mas quando veio para portugal, não conseguiu trazer a prancha e deixou de praticar,

o ano passado comprou uma prancha de skimming... mas ainda não o vi em acção lool

Nunca é tarde :O) acho que o meu irmão ainda tem as pranchas dele 

e não custa nada pedir emprestado para experimentar ihihihih

Antes de mais tenho de perder peso

e este pode ser um bom motivo para atingir o meu objectivo :O)

Fiquei mesmo com o bichinho

Sugestões da Colher-de-Pau para uma Casa Limpa e Organizada

Decidi partilhar convosco um post porreiro e que pode dar imensa ajuda...

A mim deu-me algumas dicas :O)

Os creditos sao da nossa amiga Colher-de-Pau

Não há nada melhor do que sermos organizados e conseguirmos manter a nossa casa apresentável e relativamente limpa todos os dias. Para isso basta ter alguma disciplina e criar algumas regras. Com a rotina tudo se tornará mais simples e a sua casa uma espaço muito mais feliz onde vai queres estar.
Cá em casa é impensável sair de casa com a cama por fazer ou não arrumar a cozinha logo após o jantar. São pequenos gesto que fazem toda a diferença no dia-a-dia agitado. Aqui ficam algumas sugestões que poderão ajudar a implementar uma rotina também em sua casa-

1 – Não sai de casa sem fazer a cama

Basta fazer a cama para um quarto parecer automaticamente mais organizado e arrumado. E para mim este é um dos hábitos mais importantes e que de deve implementar desde cedo.

2 – Arrume a cozinha todos os dias depois do jantar

Depois de preparar o jantar, não deixe a cozinha desarrumada para o dia seguinte. Lave a louça ou coloque-a na máquina. Limpe o fogão passando um pano húmido e varra a cozinha. Vai ver que quando for altura de uma limpeza mais profunda tudo será mais rápido e simples.

3 – Não acumule máquinas para fazer no fim de semana

Tal como muitas outras coisas, é muito mais simples ir fazendo máquinas de roupa à medida que vai enchendo o cesto da roupa, do que deixar tudo para lavar durante o fim de semana. Não acumule e vá lavando o que for necessário durante a semana. Aproveite também para ir passando a roupa e não deixe acumular. Custa muito menos passar 1 máquina dia sim dia não, do que ter 4 máquinas de roupa para saber durante um sábado à tarde em que poderia estar a fazer outras coisas.

4 –Limpezas regulares

Também nas casas de banho não deixe tudo para a limpeza semanal. Durante a semana vá passando toalhitas de limpeza para eliminar a sujidade das pastas de dentes ou do creme da barba nas bacias e torneiras. Aproveite e passe também a swiffer no chão para apanhar cabelos e outras sujidades.

5- Antes de se deitar arrume a sala

Quando apaga a televisão e finalmente vai para a cama, sacuda as almofadas do sofá e coloque-as no sítio. Arrume e dobre a manta. Leve a louça suja para a cozinha e coloque-a na máquina. Empilhe as revistas em vez de as ter espalhadas e junte os papeis todos num sítio.

6- Limpar o pó e a  regra dos 15 minutos

O pó vai-se acumulando durante toda a semana. Para evitar passar um dia inteiro nas limpezas, aproveite 15 minutos todos os dias para limpar o pó de uma das divisões da casa. Hoje a sala, amanhã o quarto e depois o escritório. Se lhe sobrar tempo aproveite ainda para aspirar.

7 – Incentive as crianças a arrumarem as suas coisas

Ensine os seus filhos a manterem também o quartos deles organizados. A arrumarem os brinquedos diariamente. A manterem a secretária organizada e a roupa nos devidos lugares. Ensine-os a colocarem a roupa suja para lavar e a arrumarem a roupa deles depois de usada e a fazerem a cama todos os dias.

8 – Papeis no lugar

Para além das limpezas, é também usual perdermos muito tempo em arrumações. Se for mais organizado com os seus papeis poderá ganhar muito tempo. Tente não acumular. Arrume os seus papeis no sítio certo em vez de os acumular na secretária. Deite fora o correio que não interessa (publicidades e panfletos sem interesse) e arquive o que tem de ser arquivado: contas e outros documentos importantes. Na altura de limpar não vai perder 2 horas a arrumar papeis!

9 – Faça um pouco cada dia em vez de gastar um dia do fim de semana em limpezas

Em vez de deixar as limpezas para o fim de semana – isto se não tiver alguém que a ajuda com esta tarefa – tente algo de novo. Todos os dias limpe uma divisão da casa. Às Segundas as casas de banho, à terça a cozinha, à quarta os quartos , à quinta o escritório e à sexta a sala. Deixe assim de ocupar o fim de semana com estas tarefas e dedique mais tempo a usufruir da sua casa e da sua família.

10 – Organize um horário e esquema de Limpezas

Comece por estabelecer um esquema e um horário para organizar as suas tarefas de modo a poder fazer um pouco em cada dia e mesmo assim ter tempo para si e para a sua família. Inclua o marido e as crianças. Certamente que haverá tarefas para todos e a partilhar tudo será mais simples e rápido.

A passar o tempo...

Algumas das séries que se vê por aqui, 

visto termos algum tempo disponível

(infelizmente)

Já acabou a 5 temporada...em pulgas para que venha a próxima!

As poucos o Hank tem vindo a modificar, mas continua com a "sorte" um pouco ao lado, pois está sempre no sitio errado na hora errada loool

Grey's Anatomy - Season 8

humm... começa a ser sempre do mesmo, mas continua com um elenco de 5 estrelas

e o que eu gosto de ver o Avery e o Mark :P eheheheh

Private Practice - Season 5

Esta série já deu muita volta, mas continua com o "dom"de me fazer chorar baba e ranho e ficar com um aperto no peito, adorei a grande transformação de personalidade da Charlotte, adoro o flirt da Addison com o Jack iihihihi

Sei que já vai na Season 2, mas eu ainda estou a acabar a Season 1

Estou a adorar tudo, o elenco, os fabulosos cenários :O)

Vamos continuar é claro....

Estou a adorar esta série ahahahaha não fosse ela para rir :O)

Para além de adorar a Zooey.... estou a adorar a personagem dela de trapalhona, 

mas o Schimdt tá no top ahahahahahhaha

GO JESS...GO JESS...GO JESS

Once Upon a Time,  uma série que me fazia ficar agarrada ao ecrã 

e isto esta cada vez melhor e o que faltará vir por ai ihihihihihihih 

só me irrita agora ter de ficar a espera do próximo episódio

Ora aqui está outra série que estou a adorar ver...

os bruxinhos e as bruxinhas :O)

Foi engraçado ver a Cassie, que no inicio não queria nada daquilo 

e o pessoal que se safasse sozinho e tal e agora é a primeira a fazer tudo 

ahahahahhahah

Adoro o Jake... adoro a série... e de como realmente tudo está interligado!!!

Aqui está outra série que gostei bastante de ver e que já finalizou foram 2 temporadas e parece-me a mim que não vai haver uma 3.. É uma série porreirinha para passar o tempo.